Online Seminare
„Von wo immer du willst“
Hier finden sie meine Seminare die sie direkt buchen können. Meine Seminare für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sind von den Krankenkassen zertifiziert und werden bis zu 100% von ihrer Krankenkasse bezuschusst.
Autogenes Training
Autogenes Training ist ein einfach zu erlernendes und wissenschaftlich anerkanntes Entspannungsverfahren und eine Art Selbst-Hypnose. Durch das gedankliche Mitsprechen von Ruhe- und Entspannungsformeln, wird eine willentlich herbeigeführte Entspannung erreicht, die es dir ermöglicht Abstand vom Alltag zu gewinnen und Stress abzubauen.
Progressive Muskelentspannung
Progressive Muskelentspannung ist eine einfach zu lernende Methoden, die ihnen dabe hilft, im Alltag entspannter, ausgeglichener und ruhiger zu werden.
Es ist genauso einfach wie auch faszinierend wie effektiv diese Methode ist und ihr Wohlbefinden deutlich verbessern kann.
Online Seminare
In diesem Seminar lernst du was Hypnose eigentlich ist. Wir machen einen Ausflug in die Geschichte der Hypnose und auch was Hypnose nicht ist wirst du nach diesem Seminar wissen. Außerdem wirst du verschiedene Induktionstechniken kennenlernen. Du wirst den Zustand der Trance erleben und lernen diesen für dich zu nutzen.
Empfehlungen von meinen Kunden
Toller Progressive Muskelentspannungskurs. Michael schafft eine tolle ruhige und sehr entspannte Atmosphäre. Ich habe mich auf jede Stunde gefreut.
Autogenes Training in der online Version: ein sehr entspannter und entspannender Kurs!
Ich kann anhand eigener positiver Erfahrung den online Kurs empfehlen.
Es hat Spass gemacht und war jede Woche eine entspannender Moment in meinem Arbeitsalltag.
Michael Wolf wurde von mir gebucht, um einen Vortrag zum Thema „Stress und Belastung am Arbeitsplatz sowie im Privatleben“ vor meinen Mitarbeitern zu halten. Dabei hat Herr Wolf auch Möglichkeiten zur Stress-Prävention und Wege im Umgang mit Stress aufgezeigt.
Der Vortrag, wie auch die anschließenden Einzelberatungen, waren äußerst fachmännisch und Herr Wolf trat sehr souverän auf.
Ich kann Herrn Wolf und seine Arbeit sehr gerne weiterempfehlen.
Herr Wolf hat das gesamte Training ganz toll angeleitet. Er ist ein sehr angenehmer Mensch mit einer beruhigenden Art und tollen Stimmlage, mit der er einen durchs Autogene Training führt.
Ich habe mich rund um wohl gefühlt und die 8 Wochen sehr genossen.